2010年03月10日
ありがとうの言葉
ありがとう！
とってもいい言葉です
ちなみに一日遅くれになってしまいましたが
昨日 ３月９日はサンキューの日
「ありがとう」の日ですね
こんな可愛い歌を見つけました！
ほのぼのしてきます♪
ひろかみ歯科医院では
「ありがとうカード」を作りました
スタッフ間で伝えたいありがとうを
カードに書いて「ありがとポスト」に入れます
「ありがとう」をもらうのも大事ですけど
多くの「ありがとう」を相手に上げることが大事！
小さな小さな「ありがとう」をたくさん見つけて
大きな「ありがとう」の輪（和）にしたいですね～
★★★★★★★★★★★★★★★
治療が終わった方々のお気持ちをアンケートに書いていただきました
『 患者さんの声 』
歯やお口の事で悩んでいませんか？
誰に相談したらいいかわからない・・・そんなときご利用ください
《無料相談》
0120-965-140 （相談窓口）
hirokami-sikaiin@xp.wind.jp
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とってもいい言葉です
ちなみに一日遅くれになってしまいましたが
昨日 ３月９日はサンキューの日
「ありがとう」の日ですね
こんな可愛い歌を見つけました！
ほのぼのしてきます♪
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スタッフ間で伝えたいありがとうを
カードに書いて「ありがとポスト」に入れます
「ありがとう」をもらうのも大事ですけど
多くの「ありがとう」を相手に上げることが大事！
小さな小さな「ありがとう」をたくさん見つけて
大きな「ありがとう」の輪（和）にしたいですね～
★★★★★★★★★★★★★★★
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2010年02月10日
大阪プチバナナ
先日 大阪に行った院長のお土産で～す
バナナの香りと味がしてとっても美味しかったです！
バナナ好きが多いひろかみ歯科医院のスタッフ
美味しい！！美味しい！の連発でした （＾＾）/
★★★★★★★★★★★★★★★
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2010年02月09日
クラレ スライドショー
昨日アップしたクラレちゃん
あまりの可愛さにスライドにしてみました♪
★★★★★★★★★★★★★★★
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2010年02月08日
クラレー(゜∀゜)ノ
こんにちは★
衛生士のイッスィ～です v(o'―'o)
先日
お友達と
那須にある
アルパカ牧場に
行ってきましたー!!!
その日は
生憎の雪景色でしたが
がんばって
行ってきました★
アルパカ牧場には
あの
テレビCMでも出演中の
クラレちゃんが
居るんです (o^∀^o)
触わらしてもらったら
モコモコで
すごく
気持ちイィ～♪
一緒に
記念写真を
撮らせてもらいました♪
雪の中
寒くてしょうがなかったケド
とっても
楽しかったです!!!
今度は
雪が無いときに
行きたいな (笑*´∇｀)
★★★★★★★★★★★★★★★
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2010年01月26日
体がイタイ(笑*´∇｀)
どぅも
久々登場
衛生士のイッスィです(゜∀゜)ノ
今の時期
何年か前から私は
スノーボードを
しています
普段
雪を見慣れていない私は
ゲレンデに行くと
テンションがあがります
(笑*´∇｀)
まだまだ
ぎこちないですが
いっぱい転んで
いっぱい滑って
最近では何とか
形になってきました
ただ
その後遺症に
全身が
筋肉痛という
お土産付きですが 笑
格好良く
滑れる日は
いつ来るのかしら～♪
イッスィ頑張りますv(o'―'o)
★★★★★★★★★★★★★★★
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2010年01月21日
イタリアン♪
恒例のスタッフ揃っての昼食会
お腹も満足・心も満足のひと時でしたo（＾＾）o
そして・・・その後ピザが出てきたのですが
写真撮るの忘れて食べてしまいましたぁ・・・
そこでイラストで。。。（ごめんなさい！）
バナナのパウンドケーキと飲み物です
とっても美味しかったです
ごちそうさまでした！！
場所
高崎市上並榎町114-2
℡027-387-0755
＜トラットリア ステッラ カンパーニャ＞
★★★★★★★★★★★★★★★
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そして・・・その後ピザが出てきたのですが
写真撮るの忘れて食べてしまいましたぁ・・・
そこでイラストで。。。（ごめんなさい！）
バナナのパウンドケーキと飲み物です
とっても美味しかったです
ごちそうさまでした！！
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2010年01月19日
干物作っちゃいました♪
スーパーで買ってきたアジ
初めて干物作りに挑戦です
さばいた鯵を奇麗に洗って15％の
塩水に２０分間漬け込みました
そして水気を良く拭き取り
天日干しに
空気が乾いたこの時期は
干物が美味しくできるんですって！！
出来上がるのが待ち遠しいくらい眺めていました
（ハエが来ないように見張っていたのが本音）
今度 干物用ネット買ってこようかと思っています
そう思うほど、手作りの干物は美味しかったのです
身塩分を含んだ身は柔らかくプリプリして♪
また 新鮮で安いお魚探さなくちゃ
by reya
★★★★★★★★★★★★★★★
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2010年01月14日
初挑戦！（スノボー）
こんにちは
松井田っ子のミキティです
今年のお正月のお休みに友達とスノーボードへ行ってきました！
実は私、スキーもボードもやった事がなく
雪山が初心者だったのです
ボードをつけて立ったり歩いたりするのだけでも
大変でしたが転び方などの基本的な練習をし
いざリフトへ
初めは頂上から滑るのは怖く・・・
転んで雪だらけでしたが、何度か滑るうちに
スピードが出せるようになり
長い距離を滑れるようになりました
初挑戦にしては上手いねとも誉められ
初ボートはとても楽しかったです(^^)v
ですが…次の日はもちろん筋肉痛(>_<)
いつかカッコ良くさわやかに滑れるよぅに頑張ります！
★★★★★★★★★★★★★★★
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実は私、スキーもボードもやった事がなく
雪山が初心者だったのです
ボードをつけて立ったり歩いたりするのだけでも
大変でしたが転び方などの基本的な練習をし
いざリフトへ
初めは頂上から滑るのは怖く・・・
転んで雪だらけでしたが、何度か滑るうちに
スピードが出せるようになり
長い距離を滑れるようになりました
初挑戦にしては上手いねとも誉められ
初ボートはとても楽しかったです(^^)v
ですが…次の日はもちろん筋肉痛(>_<)
いつかカッコ良くさわやかに滑れるよぅに頑張ります！
★★★★★★★★★★★★★★★
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2009年12月26日
今年最後の診療日
２００９年も残りわずかとなりました。
毎年、ひろかみ歯科医院では年内最後の診療日に
スタッフ全員で忘年会を開催しています。
今年は「クニオッタ」という安中市にあるお店で行います
（まだオープンはしていないお店ですが・・）
ビンゴ大会でスタッフ持参のプレゼント交換をしたり、
１年間頑張ったスタッフの表彰を行います
どんなお料理が出るか楽しみですが(^^♪・・・
最後の診療も気を引き締めて
スタッフ全員で頑張ります！！
★★★★★★★★★★★★★★★
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（まだオープンはしていないお店ですが・・）
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どんなお料理が出るか楽しみですが(^^♪・・・
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2009年12月14日
GLAYライブⅢ
こんにちは★
今年も後半月ですね。
早いなぁ～としみじみ思うイッスィです(゜∀゜)ノ
GLAYライブ
私にとって今年最後の場所は
日本武道館でした(*´∀｀)
なんと!!!!!!!
今回ゎ
ずっと夢見てきた
最 前 列♪
でしたぁ!!!!!!!!
奇跡です!!
ホント奇跡です!!!!
しかも大好きな
HISASHI側だったので
鼻血が出るかと思うくらい近い(笑*´∇｀)
幸せでした♪
メンバー全員と
目も合っちゃいました★
それに、
なんと!!
会場の大画面に
私たちが写りました!!
v(o'ー'o)イェイ
楽しい時間はあっと言う間に過ぎるもので…
アンコールの時は
この幸せな時間が終わって欲しくなくて
泣きそうになりました(っ∀｀*)
GLAYのみんなからは
いっぱいパワーと愛情をもらえた
素敵なライブツアーでした♪
これからも
GLAYと共に夢を追いかけていきたいと思います!!
GLAY最高!!!!!!
★★★★★★★★★★★★★★★
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私にとって今年最後の場所は
日本武道館でした(*´∀｀)
なんと!!!!!!!
今回ゎ
ずっと夢見てきた
最 前 列♪
でしたぁ!!!!!!!!
奇跡です!!
ホント奇跡です!!!!
しかも大好きな
HISASHI側だったので
鼻血が出るかと思うくらい近い(笑*´∇｀)
幸せでした♪
メンバー全員と
目も合っちゃいました★
それに、
なんと!!
会場の大画面に
私たちが写りました!!
v(o'ー'o)イェイ
楽しい時間はあっと言う間に過ぎるもので…
アンコールの時は
この幸せな時間が終わって欲しくなくて
泣きそうになりました(っ∀｀*)
GLAYのみんなからは
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これからも
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2009年12月10日
GLAYライブ Ⅱ
またまた衛生士のイッスィです(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
大阪に引き続き
GLAYライブ
今度は福井県に遠征に行きましたv(o'ー'o)
新幹線と電車を乗り継いで…
やってきました
ｻﾝドーム福井
遠かったー(∵`)
でもライブは
とｯｯｯっても楽しくて
はるばる群馬から来て良かったなと思いました♪
帰りは
駅弁を食べながら
のんびり帰ってきました
今度は
日本武道館に行ってきます!!!
今年はGLAY一色のイッスィなのでした(笑*´∇｀)
★★★★★★★★★★★★★★★
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2009年12月09日
超びっくり！ 宝くじでもあたったの？
工ｴｴｪｪ(´ﾛ｀ﾉ)ﾉｪｪｴｴ工
何？？ どうしたの？？
スタッフルームにポンと置かれていた札束
実は・・・コレ メモ帳
しかも １万円札の束ではなく
百万円の札束 （＾＾；）
先日 お見えになった大阪の先生のお土産です
さすが 大阪の先生
みんなを楽しませてくれました♪
前回 患者さんから頂いたこのネコちゃんで
幸せつかんじゃおぅ～と書きましたが・・・
札束 つかんじゃいましたぁ～
★★★★★★★★★★★★★★★
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2009年12月08日
都会のイルミネーション
こんにちはスタッフのミキティです
先日東京のイルミネーションを見てきました
最近は恵比寿ガーデンプレイス
大きなクリスマスツリーやバカラのシャンデリアがありオシャレな雰囲気でした
その後に六本木ヒルズへ
通りは白い光で眩しく輝き、ルイヴィトンもカラフルでした
最後は新宿駅にて
かわいぃツリーがいっぱいで天井はオーロラがあるかよぅに輝いてました
すべてキレイな所でとても心癒やされた一日でした
★★★★★★★★★★★★★★★
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最後は新宿駅にて
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★★★★★★★★★★★★★★★
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2009年12月05日
GLAYライブ Ⅰ
最新寒くなってきましたね
どぅも
毎度おなじみ衛生士のイッスィです♪
先日GLAYのライブを見に
大阪へ行ってきました!!!
今回前から11列目と
ものすごく近くで見ることが出来て幸せでした(*´∀｀)
次の日は
道頓堀に行き
たこ焼きや、お好み焼き、串あげと
大阪を満喫することが出来ましたv(o'ー'o)♪
テレビで良く見る
グリコの前で
同じポーズを撮ろうとしたのですが、
恥ずかしくて断念しました(笑*´∇｀)
とても楽しい2日間でした★
大阪めっちゃ好きやねん 笑
今度はゆっくり観光しに行きたいと思いました★
★★★★★★★★★★★★★★★
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道頓堀に行き
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テレビで良く見る
グリコの前で
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2009年11月17日
ドイツ旅行
こんにちは
スタッフのユウです
私は先月、ドイツへ旅行にいってきました
♪
まず向かったのは、ディズニーランドのシンデレラ城のモデルとなった、、、、
ノイシュバンシュタイン城です
修復工事中だったのですが、お城の中にも入ることができました
とても素敵なお城でした
そして、次にむかったのは
中世の宝石の街、ローデンブルクです
とってもとってもカワイイ街でした
街の市庁舎からは、ローデンブルクの街を一望できます
テディベアーも有名で、私の大好きなクマがたくさんいました
また、一年中がクリスマスの
かわいいお店もありました
ドイツの街は素敵でかわいらしく、とても感動ししました
またいつか行きたいです
★★★★★★★★★★★★★★★
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♪まず向かったのは、ディズニーランドのシンデレラ城のモデルとなった、、、、
ノイシュバンシュタイン城です
修復工事中だったのですが、お城の中にも入ることができました
とても素敵なお城でした
そして、次にむかったのは
中世の宝石の街、ローデンブルクです
とってもとってもカワイイ街でした
街の市庁舎からは、ローデンブルクの街を一望できます
テディベアーも有名で、私の大好きなクマがたくさんいました
また、一年中がクリスマス
のかわいいお店もありました
ドイツの街は素敵でかわいらしく、とても感動ししました
またいつか行きたいです
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2009年11月06日
楽しい伊豆ドライブ
衛生士のつかごしです
10月28日から2泊で伊豆に旅行に行ってきました
幼稚園からの幼馴染との旅だったので片道4時間近くの
ドライブはあっという間でした
日ごろの行いがいいので 3日間とも気持ちいいお天気
世界一の花時計です
夕方の白浜海岸
たくさんのサーファーがいました
堂ヶ島洞くつめぐり
遊覧船・堂ヶ島マリンに乗って
三四郎島などの島々や洞窟内の天井から
光りが差し込む、天然記念物の天窓洞などをめぐりました
土肥からみた夕日
たくさんの海鮮をおなかいっぱいたべてきました
お魚好きな私は 伊豆に住みたくなりました
★★★★★★★★★★★★★★★
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夕方の白浜海岸
たくさんのサーファーがいました
堂ヶ島洞くつめぐり
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2009年11月04日
LUMIXGF1＆レンズ
松井田っ子のミキティです
以前買った一眼レフカメラのLUMIXGF1でより良い写真を撮るために
新たに標準レンズを買っちゃいました
ズームも出来て視野もさらに広くなりました
ボディケースとストラップも揃えたのでさらに
カッコよくなりました
このレンズで撮った昨日の浅間山です
まっ白(^o^)/
★★★★★★★★★★★★★★★
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2009年10月27日
★Disney land★
こんにちは★
最近よく出没する衛生士のイッスィです(゜∀゜)ノ
この間お友達4人で
Disneyに行ってきました♪
ちょうどハロウィンの時期とかさなり
かなりの混雑っっ
平日なのにナゼ?!
というほど人が多かったです。
ランド内はハロウィン一色で
とってもカワイィ(人*´∇｀)大好きなスティッチもカボチャになっていました★
やっぱりDisneyは夢の国ですね。
Disneyに住みたくなりました(笑*´∇｀)
ハロウィンイベント開催中
★★★★★★★★★★★★★★★
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ちょうどハロウィンの時期とかさなり
かなりの混雑っっ
平日なのにナゼ?!
というほど人が多かったです。
ランド内はハロウィン一色で
とってもカワイィ(人*´∇｀)大好きなスティッチもカボチャになっていました★
やっぱりDisneyは夢の国ですね。
Disneyに住みたくなりました(笑*´∇｀)
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2009年10月24日
怖いー怖い親不知
こんにちは
ひろかみ歯科医院の「食」担当歯科医師の多田です。
さて昨日の日記のも書いた富山旅行ですが
新潟と富山の県境にこのような街があります。
そう「おやしらず」
高速で行くととてもきれいな景色なのですが。
下道の国道は超難所！！
断崖絶壁とどこまでも続くカーブ
国道なのに最高速度３０㌔・・・・。
親不知という名前に負けない素晴らしい大変な峠です。
是非皆さんも一度下道を体験してみてください。
一応地図ものせます。
では失礼します。
★★★★★★★★★★★★★★★
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さて昨日の日記のも書いた富山旅行ですが
新潟と富山の県境にこのような街があります。
そう「おやしらず」
高速で行くととてもきれいな景色なのですが。
下道の国道は超難所！！
断崖絶壁とどこまでも続くカーブ
国道なのに最高速度３０㌔・・・・。
親不知という名前に負けない素晴らしい大変な峠です。
是非皆さんも一度下道を体験してみてください。
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2009年10月22日
タンタン麺(゜∀゜)ノ
どぅも衛生士のイッスィです(゜∀゜)ノ
先日
患者サンにおいしいタンタン麺屋サンを教えていただき
母と二人で行って参りました!!
そこは
ラーメン屋さんとは思えないようなオシャレな雰囲気のお店でした。
辛さも調節ができ
自分の好みの辛さのにすることができます★
すっっごく美味しくて
母とペロリと食べてしまいました(笑*´∇｀)
それからは
母と私のお気に入りの場所になり、
度々食べに行ってます♪
担担麺専門 たんさゐぼう
★★★★★★★★★★★★★★★
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先日
患者サンにおいしいタンタン麺屋サンを教えていただき
母と二人で行って参りました!!
そこは
ラーメン屋さんとは思えないようなオシャレな雰囲気のお店でした。
辛さも調節ができ
自分の好みの辛さのにすることができます★
すっっごく美味しくて
母とペロリと食べてしまいました(笑*´∇｀)
それからは
母と私のお気に入りの場所になり、
度々食べに行ってます♪
担担麺専門 たんさゐぼう
★★★★★★★★★★★★★★★
治療が終わった方々のお気持ちをアンケートに書いていただきました
『 患者さんの声 』
歯やお口の事で悩んでいませんか？
誰に相談したらいいかわからない・・・そんなときご利用ください
《無料相談》
0120-965-140 （相談窓口）
hirokami-sikaiin@xp.wind.jp
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2009年10月21日
ハロウィン
先日行ったカナダでは
街中ハロウィンの飾り付けで賑やかでした
それぞれみんな可愛く思わずカメラを向けてしまいます
昨日からひろかみ歯科医院でもハロウィンのイベント開催中です
可愛いちびっこさん達の写真を撮っていますので
「歯っぴぃイベント」 もご覧いただけると嬉しいです！
★★★★★★★★★★★★★★★
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2009年10月19日
シーパラ
衛生士のぃしこデス(゜∀゜)ノ♪
先日、横浜にある八景島シーパラダイスに行ってきました!!
たくさんの魚たちを見てきました。
一番圧倒されたのが
イワシの大群!!
群で泳いでいて
とても綺麗でずっと見とれてました♪
白イルカさんのショー
も見てきました★
お姉さんと楽しそうに泳ぐ白イルカさん
私もあんな風に一緒に泳ぎたいと思いました!!
なかなか群馬からだと遠いですが、
横浜に行く際はぜひ足を延ばして言ってみて下さいv(o'ー'o)
★★★★★★★★★★★★★★★
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一番圧倒されたのが
イワシの大群!!
群で泳いでいて
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も見てきました★
お姉さんと楽しそうに泳ぐ白イルカさん
私もあんな風に一緒に泳ぎたいと思いました!!
なかなか群馬からだと遠いですが、
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2009年10月14日
カナダ
お休みを頂いて紅葉のきれいな
カナダに行ってきた “ reya ” です
この時期最高のロケーションに感激してきました
大自然の素晴らしさをほんのわずかですが
味わうことができ最高！！でした
★★★★★★★★★★★★★★★
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2009年10月09日
パソコンカバー
DHの井Pです。
自分のパソコンが黒いのでほこりが目立つのがいやで、パソコンカバーを探していたのですが、
なかなか気にいるものがなくて自分で作ってしまいました
ネットで調べると結構手作りされてる方がいて、作り方が載っていのを見ると
自分でも作れるかも？と思ってやってみると案外なんとかなるものですね！
細かいところは雑ですが…
自分ではとっても気にいってます
布はアランジアロンゾというところのキャラクターのとかげです。
とかげ以外にもたくさんキャラクターがあるので、かわいいキャラクター好きの方に
おすすめです！！
パソコンを開けるとこんな感じです
ちなみにパソコンに貼ってあるパンダのシールも
アランジアロンゾです！
★★★★★★★★★★★★★★★
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2009年10月07日
花嫁修行!?
こんにちは★
最近少しづつ痩せてきた衛生士のイッスィです(゜∀゜)ノ
ダイエット宣言してから
すこ～しづつですが痩せてきたようで
定期検診にいらっしゃる担当の患者サンに
時々言われるようになりました v(o'ー'o)イェイ
さてさて本題に…
花嫁修業ではないですが
最近お料理にハマっています(笑*´∇｀)♪
お料理本を買って勉強したり
先輩に教えていただいたり
少しづつですが
レシピが増えていって感動です★
パスタにカレーに…etc
家族からは好評で♪
みんなに
『おいしー』
と言われるのゎ嬉しいものですね(*´∀｀)
しかしながら、
世のお母様達は毎日毎日ご飯作って
ホントすごいなと実感!!
自分がやってみると
大変さが身に染みて分かりました。
母には改めて感謝ですね(゜∀゜)ノ
★★★★★★★★★★★★★★★
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2009年10月05日
H&M
DHの井Pです！
今さらなのですが、銀座のH＆Mに行ってきました
H&Mを目的に行ったわけではないのですが、銀座を歩いていたらお店を発見してしまい、つい入ってしまいました！
入ってみると、素敵な洋服がたっくさん！！しかも安い！！
種類もカラーバリエーションも豊富で、
なにより私にとってうれしいのはサイズがたくさんあることです！体型がちょっと横に大きいのでサイズが
選べるのは助かります。
今回はジャケット、カットソーとショールを買い、
合計で11700円！特にジャケットが7990円で一番お買い得でした
みなさんも是非行ってみて下さい！おすすめです
★★★★★★★★★★★★★★★
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2009年09月30日
ＬＵＭＩＸ ＧＦ１買っちゃった！
こんにちは
衛生士のミキティです
以前から写真を撮る事に興味があったので、
思い切ってデジタル一眼レフカメラを買っちゃいました
新発売のカメラで
最軽量で薄型ためとても持ちやすいです
まだ一眼レフは初心者なので勉強して
キレイな写真を歯っぴい家族に載せたいと思います
★★★★★★★★★★★★★★★
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2009年09月12日
相方サン
悲しいコトが起きました衛生士のイッスィ～です(っ∀｀*)
4年前に出会い、
それ以来
いつでもどこでも常に一緒で、
共に思い出をいっぱい作ってきた相方サン。
突然別れはやってきました。
そぅ、この間の長瀞で。
私が悪かったんです。
傷つけてしまったから…
もぅ二度と戻らないのかな??
ショックでしばらく立ち直れませんでした(*´⊇`*)
さようなら
デジカメさん…
成人式の時に使いたくて、アルバイトしてやっと手に入れたデジカメさん。
それなのに
まさかの私の不注意でレンズを壊してしまい
帰らぬ人となってしまいました(-.-;)
さようならー
今までありがとう♪
★★★★★★★★★★★★★★★
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患者さんの『今日の声 』
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そぅ、この間の長瀞で。
私が悪かったんです。
傷つけてしまったから…
もぅ二度と戻らないのかな??
ショックでしばらく立ち直れませんでした(*´⊇`*)
さようなら
デジカメさん…
成人式の時に使いたくて、アルバイトしてやっと手に入れたデジカメさん。
それなのに
まさかの私の不注意でレンズを壊してしまい
帰らぬ人となってしまいました(-.-;)
さようならー
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2009年09月11日
フワフワのカキ氷
最近夜が秋らしくなり、少し寂しくなってきた衛生士のイッスィーです。
少し前の話になりますが
今年も長瀞にある有名なかき氷屋さんと、
その近くにあるお蕎麦屋ｻﾝに行ってきました(゜∀゜)ノ
お蕎麦は今年も舞茸天ぷらとざる蕎麦
とてもおいしかったです
その後かき氷屋ｻﾝへ。
去年はお盆中というコトもあり、
長蛇の列で1時間以上並びましたが
今年は時期が少しづれていたコトもあり30分ぐらいでかき氷にたどり着くことができましたv(o'ー'o)
私は落花生ミルク
友達はイチゴと抹茶
氷がフワフワしていて
舌触りがなめらかなんです★
おいしくって、頭がイタくなりながらも食べました♪
来年もまた行こーねヾ(○゜▽゜○)
★★★★★★★★★★★★★★★
患者さんの『今日の声 』
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熊さんのつぶやき（院長ブログ）
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今年は時期が少しづれていたコトもあり30分ぐらいでかき氷にたどり着くことができましたv(o'ー'o)
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氷がフワフワしていて
舌触りがなめらかなんです★
おいしくって、頭がイタくなりながらも食べました♪
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2009年09月08日
歯石を取りに行ってくる「ワン」
歯っぴぃ家族のアイドルロッキー
歯石を取りに行く前の写真。。。
なんだか拗ねてるような・・・
ご飯食べますもの、犬だって歯石は付いてしまいます
きれいさっぱりしてもらったら
また美味しいご飯が食べられます
ロッキーも もういいお歳のはずだけど
歯を大事にして
いつまでも元気で長生きしてほしいなぁ～～
★★★★★★★★★★★★★★★
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