2008年06月30日
噛むことの大切さ

先日 歯周病について少しお話しました
今日は噛むことの大切さについて・・・
しっかり噛めると・・・
☆ 噛むことでしっかりしたあごを作り歯を強くする
☆ 噛むことは脳の働きを活性化させる
☆ 噛むことは肥満を防止する
噛むことによって、反射的に唾液が分泌されて口の中を浄化したり
消化を助けたりします
噛まなくてすむような柔らかい物を好んで食べたりしている方や
長い間病床に伏していて流動食ばかりを食べている人には
ムシ歯や歯周病が多いといわれています
1本の歯でも抜けてしまったり、グラグラ動いてきたら
よく噛めません
痛いとか、噛みづらいとかで、抜けたところや動く歯を
意識的にかばおうとするからです
柔らかいもの・自分の好きなものだけを食べていると
自分の歯に適応した噛み方しかできなくなってしまいます
そうならないようにお口の健康を考えてあげましょう!
治療が終わった方のお声を皆様に
見ていただくことができるようになりました
↓
「今日のお声」
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